WAHRHEITEN

Wir haben gelernt, was zu tun ist, wenn wichtige Dinge im Leben anstehen: 

Ausbildung anstreben, Haus bauen, Krankheit kurieren etc.

Wenn aber ein Nahestehender gestorben ist, werden wir vollkommen kopf- und planlos. 

Wenn uns dann die Trauer mit voller Wucht trifft, sind wir unvorbereitet auf das, was uns da trifft.

Nichts ist mehr wie vorher, alles ist anders, nichts scheint mehr klar.

 

Und wir wissen auch nicht, wie wir uns verhalten sollen, wenn Verlust und Trauer nicht uns selbst,

sondern jemand anderen trift.

Können wir helfen, wenn ja, wie?

Wenn nein, wie sollen wir uns dann verhalten? 

Was darf man sagen, was tun - und was nicht?

 

Trauer ist definiert als ein tief emotionaler Zustand nach einem schlimmen Verlust.

 

Trauer trifft jeden irgendwann und dann oft sehr heftig und lange.

Trotzdem ist die Trauer eines der am wenigsten erforschten Themen der menschlichen Psyche.

 

Unter WAHRHEITEN wird  das Thema Trauer allgemein erläutert, insbesondere wie Trauer

sich äußert und daß jeder  anders  trauert. 

 

Am wichtigsten sind die Kapitel  "Die 3 V's der Trauer" (unter "Trauer ist nicht gleich Trauer")

sowie  ""Loslassen oder nicht  Loslassen "  (unter "Formen der Trauer").

 

 

  So wahr wie möglich und so klar wie nötig!

TRAURIG - ABER - WAHR